Senin, 31 Desember 2012

Artikel tentang kesehatan





"Kesehatan adalah kekayaan" kata pepatah. Anda tidak dapat dikatakan cukup menghasilkan kekayaan ketika Anda sakit. Oleh karena itu penting untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat.Ada 5 tips untuk hidup sehat yang dapat diaplikasikan di kehidupan anda sehari hari untuk kehidupan sehat anda.
1. Makanan.
Kesehatan setiap orang tergantung pada apa yang ia makan. Orang yang makan dan diet seimbang; kaya karbohidrat, protein, vitamin dan mineral, lemak dan minyak dan air pasti akan sehat.Tubuhnya akan mengembangkan antibodi yang cukup yang akan berperang melawan setiap antigen yang masuk ke dalam tubuh. Semua sel dan jaringan yang rusak akibat kegiatan sehari-hari akan diisi ulang. Satu yang lain, orang yang makan diet seimbang akan sakit dari waktu ke waktu.Juga orang yang mengkonsumsi banyak alkohol, merokok, mengambil obat keras dll, akan membahayakan kesehatannya. Hal-hal akan menghancurkan sistem kekebalan tubuh, sel-sel dan jaringan.Hal ini akan mengakibatkan penyakit seperti kanker, tekanan darah tinggi, diabetes dll .Pertanyaannya datang kepada Anda sekarang, apa yang Anda makan? Apa yang anda biasanya makan? Berpikir dan bertindaklah sekarang untuk hidu sehat anda :)
2. Olahraga.
Olahraga sangat penting untuk hidup sehat. Hal ini memungkinkan kita meregangkan otot dan jaringan, membakar lemak dalam tubuh kita, membuat peredaran darah , pencernaan, pernafasan, dan sistem ekskretoris kita bekerja dengan baik.Olahraga membuat kita tidur dan istirahat dengan baik. Manfaat yang diperoleh dari Olahraga begitu banyak. Ada berbagai jenis olahraga yang bisa kita lakukan seperti: berjalan, berjalan, melompat, menari, jogging, bersepeda, sepakbola, basket, dllAnda dapat memilih dari salah satu diantaranya. Cobalah sebisa mungkin keringat. Berolah raga sedikitnya dua jam setiap minggu. Tidak peduli Anda membuat jadwal yang ketat untuk waktu berolahraga.
3. Beristirahat.
Tubuh adalah seperti sebuah mesin yang dapat mengurai jika tidak  didinginkan setelah bekerja berjam – jam. Istirahat membantu tubuh kita menjadi lebih segar, lebih efisien dan tentu lebih produktif.Ketika kita beristirahat, metabolisme tubuh melambat, dan pada saat itu dilakukan perbaikan pada sel-sel dan jaringan. Beberapa orang telah menyalahgunakan tubuh mereka dengan bekerja sepanjang tahun dan pada akhirnya adalah merusak sistem tubuh mereka. Luangkan waktu sejenak untuk liburan dan bersantai, ini sangat baik untuk kesehatan Anda. :)
4. Bekerja.
Pekerjaan sangat penting untuk mempertahankan hidup sehat. Bekerja dapat menciptakan kekayaan, dan kekayaan digunakan untuk mempertahankan hidup sehat. Sebuah kata pepatah berkata "dia yang tidak bekerja tidak boleh makan".Dan kita tahu kesehatan implikasi-sakit dan kematian. Jangan pernah malas, ada banyak hal yang harus dilakukan untuk menciptakan kekayaan, terlibatlah dalam pekerjaan dan jadikanlah hidup anda bahagia.
5. Lingkungan.
Tempat kita tinggal menentukan keadaan kesehatan kita. Sebuah lingkungan, kotor rawan nyamuk, udara daerah tercemar tentu akan membahayakan kesehatan kita. Jika kita menjaga lingkungan kita tetap bersih, maka niscaya hidup kita akan selalu sehat.Kesehatan kita dapat dipertahankan atau hancur tergantung pada gaya hidup kita. Oleh karena itu jagalah gaya hidup sehat hari ini.
Sumber : http://indokesehatan.blogspot.com/2010/08/5-tips-terbaik-untuk-hidup-sehat-anda.html
Nama : Muhammad Emeraldy
NIM : 30101206674
Sent from Yahoo! Mail on Android

Fakultas Kedokteran

Fakultas kedokteran, adalah sebuah prodi atau program pendidikan yang diidam idamkan olah banyak orang. Banyak calon mahasiswa yang menginginkan masuk ke kedokteran. Setiap tahun, para pendaftar fakuktas kedokteran selalu membeludak, entah itu negeri atau swasta. Sebenarnya, universitas swasta tidak kalah bagus daripada negeri. Apalagi di universitas islam sultan agung (unissula).
Di dalam pndidikan dokter, para mahasiswa tidak hanya belajar tentang ilmu medis saja. Disini, mahasiswa diajarkan tentang perilaku/attitude, diajarkan bagaimana berkomunikasi dengan pasien, dengan atasan, dengan sejawat, dan dengan orang lain. Untuk menjadi dokter yang baik, seorang dokter harus bisa menjadi "Five Star Doctor",yaiti Communicator (komunikator) , Manager (manajer) , Community Leader (pemimpin) , Healthcare Provider (penyedia layanan kesehatan) , dan Decision Maker (pengambil keputusan).Dalam pendidikan kedokteran, mahasiswa juga diajari tentang etika dalam kedokteran, dan lain lain.
Semua itu diajarkan agar mahasiswa lulusan fakultas kedokteran tidak hanya menjadi dokter, tapi bisa menjadi individu yang bermanfaat bagi orang orang atau masyarakat yang ada di sekitarnya.

Sent from Yahoo! Mail on Android

Biografi

Muhammad emeraldy, itulah nama saya. Nama yang diberikan oleh orangtua saya ketika saya lahir pada tanggal 22 mei, 18 tahun yang lalu. Saya dibesarkan di keluarga yang alhamdulillah diberi kecukupan oleh Allah SWT untuk memenuhi segala kebutuhan hidup. Saya dilahirkan di kota kecil di jalur pantura yang terkenal dengan produksi batik dan keislaman di dalamnya.. Ya, Pekalongan. Di kota kecil itulah saya dibesarkan oleh kedua orang tua saya yang penuh kasih dan penuh pendidikan. Keluarga saya mempunyai latar belakang pendidikan. Bapak saya adalah seorang pegawai negeri sipil yang mengurusi tentang pendidikan, dinas pendidikan.. Ibu saya seorang ibu rumah tangga yang juga mengurusi masalah pendidikan anak usia dini atau yang sering kita kenal dengan PAUD. Bapak dan ibu sama sama pernah menjadi guru,  bapak juga mengerti tentang masalah psikologi. Karena itulah saya dibesarkan dengan nuansa pendidikan dan diperhatikan secara psikologis.
Saya memulai pendidikan saya di Taman kanak kanan Islam Gondang, Wonopringgo. Sebuah taman kanak kanak islam yang berada dibawah yayasan milik kakek saya. Selanjutnya saya meneruskan pendidikan saya ke Sekolah Dasar Islam Gondang, masih di tempat yang sama, Wonopringgo. Setelah 6 tahun bersekolah di SD tersebut, saya melanjutkan pendidikan saya di SMPN2 pekalongan. Sebuah sekolah negeri favorit di pekalongan. Mulai dari pendaftaran, mengurus administrasi, sampai daftar ulang, semua saya lakukan sendiri tanpa bantuan orangtua.
Bapak dan ibu mengajarkanku untuk mandiri. Setelah 3 tahun bersekolah disitu, saya melanjutkan ke jenjang pendidikan yang lebih tinggi. Saya mendaftkan diri unuk mengikuti seleksi masuk SMAN 3 Semarang. Saya ingin melanjutkan di SMA tersebut karena saya ingin mendapatkan pendidikan yang bagus, karena ibu saya juga lulusan sma tersebut. Namun Allah berkehendak lain, setelah melewati seleksi administrasi, saya tidak lolos dalam seleksi selanjutnya. Akhirnya saya melanjutkan pendidikan daya di SMAN1 Pekalongan. Sma favorit di kota saya. Tiga tahun di sekolah tersebut, banyak pengalaman yang daya dapatkan. Mulai dari mengikuti club bahasa inggris, mengikuti debat bahasa inggris di TVRI, mengikuti kegiatan kegiatan sekolah, dan lain lain. Oh ya, musik, itulah hobi saya dari kecil. Saya mengikuti les musik dari mulai kelas 6 sd hingga kelas 12 sma. Organ dan piano, instrumen musik yang saya ambil dalam kursus tersebut. Namun, seiring berjalannya waktu, saya lebih sering memainkan alat musik drum daripada piano. Hingga saat ini saya masih sering bermain musik, entah itu keyboard atau drum.
Waktu sma sudah selesai, saatnya melanjutkan studi ke tingkat lebih tinggi. Pendidikan dokter adalah prodi yang saya idam idamkan. Saya berusaha keras untuk bisa masuk ke fakyltas kedokteran universitas diponegoro semarang. Namun, lagi lagi Allah berkehendak lain. Saya tidak berhasil lolos dalam seleksi nasional masuk perguruan tinggi (SNMPTN).
Sebelum tes snmptn saya sudah diterima di fakultas kedokteran universitas islam sultan agung. Mungkin ini bukan keinginan saya, tapi saya yakin, pilihan Allah adalah yang terbaik. Dibalik semua ini pasti Allah sudah punya rencana yang sangat luar biasa. Yang terpenting adalah syukuri semua yang sudah kita punya dan berprasangka baik kepada Allah :)

Sent from Yahoo! Mail on Android